En 100 g (Gramos) de Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos hay 219.7 mg de betaína. Cambiar la cantidad

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betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos.

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	91.62 g	91.62%
La energía (calorías)	28 kcal
Energía (julios)	117 kJ
Proteína	0.8 g	0.8%
lípido total (grasa)	0.07 g	0.07%
Ceniza	0.94 g	0.94%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.57 g	6.57%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	5.38 g	5.38%
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.63 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	16 mg	0.02%
Potasio, K	142 mg	0.14%
Sodio, Na	21 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.23 mg
Cobre, Cu	0.097 mg
El manganeso, Mn	0.241 mg
El selenio, Se	0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg

Nutrientes en Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos